育毛の記事

「カラーしてから抜け毛が増えた気がして」「パーマは頭皮に悪いって聞いたけど、本当？」美容師歴20年以上の私が、現場の立場から正直にお答えします。結論：カラー・パーマは頭皮に負担をかける。でも正しくやれば最小限にできるヘアカラーやパーマに使う...

「育毛剤、ちゃんと使ってるつもりなんだけど…」そういう方に聞くと、使い方が間違っていることが非常に多い。美容師歴20年以上の私が、育毛剤の正しい使い方を一から説明します。育毛剤が「効かない」最大の原因は使い方にある育毛剤の有効成分は、頭皮か...

美容院で薄毛のことを言えない、という方が多いです。「恥ずかしい」「気を使わせたくない」「どう言えばいいか分からない」美容師歴20年以上の私が、正直に話します。言ってくれた方が、絶対にいいカットができます。美容師は、薄毛のことを見ています正直...

育毛ケアを始めても、効果が出るまでに時間はかかります。その間も、毎日人に会う。仕事がある。「今すぐどうにかしたい」という気持ち、美容師として一番よく分かります。美容師歴20年以上の私が、薄毛を目立たせないカット・スタイリングの方法を教えます...

「毎週飲み会があるんだけど、薄毛と関係ある？」「タバコは吸ってるんだけど、やっぱり髪に悪い？」美容師歴20年以上の私が、現場でよく聞かれるこの質問に、正直に答えます。お酒と薄毛の関係「お酒が直接、髪を抜かす」わけではありません。でも、過度な...

「転職してから、急に抜け毛が増えた」「繁忙期になると毎回、髪が減る気がする」「最近ずっとストレスが多くて、頭皮が関係あるのかな」ストレスと薄毛の関係は、医学的にも証明されています。美容師歴20年以上の私が、現場で見てきた実態を話します。スト...

「なんか最近、髪のボリュームが減った気がする」「前髪が薄くなってきた…？」「シャワー後の抜け毛が多くて、怖い」20代女性の薄毛・抜け毛の悩みは、男性のそれとは原因がまったく異なります。美容師歴20年以上の私が、女性特有の視点で解説します。女...

「もう40代だし、諦めるしかないかな」「50代から育毛ケアを始めても、意味があるのかな」その気持ち、美容師歴20年以上の私はよく理解できます。でも、諦めるには早すぎます。現場で40代・50代からケアを始めて、変化が出た方を何人も見てきました...

「頭皮マッサージって、本当に効果あるの？」「どこをどう触ればいいのか分からない」美容師歴20年以上の私が、正しい頭皮マッサージの方法と、その効果を解説します。頭皮マッサージが育毛に効く理由毛根は、頭皮の毛細血管から栄養と酸素を受け取って育ち...

「育毛サプリって、飲む意味あるの？」「食事を変えた方がいいのか、サプリで補えるのか」美容師歴20年以上の私が、現場で実際に聞かれてきた質問にお答えします。結論：サプリより食事が先。でもサプリには補う意味がある毛根の材料は、食事から摂る栄養で...