2026-05

「朝起きるたびに寝癖がひどくて、セットに時間がかかって…」寝癖って、本当に朝の時間を奪いますよね。特にショートやボブの方は、寝癖一つで全体のシルエットが崩れてしまうこともあります。今日は寝癖がつく原因と、つきにくくするための対策をお伝えしま...

「ツヤのある髪って、どうすれば出るんですか？」「サロン帰りはツヤっとしてるのに、家でやるとぼんやりしてしまう」——そんな経験、ありませんか？実はツヤが出るかどうかには、明確な理由があります。今日は「ツヤの仕組み」と「自分で再現できるコツ」を...

「早く伸ばしたいのに、なかなか伸びなくて」「ショートにしたけどやっぱりロングにしたい」「カットしすぎてしまった」——そんな経験がある方に、髪の成長をサポートするために知っておいてほしいことをお伝えします。最初にはっきり言っておくと、髪の成長...

「せっかく染めたのに、すぐ色落ちしてしまって…」カラーをしてもすぐ色落ちしてしまう、というお悩みはとても多いです。「あれだけお金と時間をかけたのに」と思うと、やるせないですよね。今日は、カラーを長持ちさせるために実践できることをお伝えします...

「紫外線って、顔だけじゃなくて髪にも影響あるの？」日焼け止めを顔や体に塗る方は多いですが、「髪への紫外線ダメージ」まで意識している方は意外と少ないです。でも実は、紫外線は髪と頭皮の両方に確実にダメージを与えています。紫外線が髪に与える具体的...

「ブラシって、どれを選べばいいかわからなくて」ヘアブラシって本当に種類が多いですよね。豚毛、猪毛、パドルブラシ、スケルトン、デンマンブラシ…名前だけでも混乱します。今日は「何のためにブラシを使うか」で選び方をシンプルに整理します。ブラシの主...

「頭皮ケア、何からやればいいかわからなくて」「頭皮ケアが大事」とよく言われますが、「じゃあ具体的に何をすれば？」となると、なかなかわかりにくいですよね。スカルプシャンプー、育毛剤、頭皮マッサージ…いろいろあって迷ってしまいます。今日は「なぜ...

「シャンプー2回洗い、やってますか？」美容師に「2回洗いがおすすめ」と言われたことがある方、多いと思います。でも正直、毎日2回洗うのって面倒だし、「本当に必要なの？」と思いますよね。今日は2回洗いのメリットと、実際にどんな人に向いているか、...

「シャンプーのタイミングって、夜がいいって聞いたけど…」美容師として「夜に洗った方がいい」とよくお伝えしています。でも、「なぜ？」という部分まで説明できていないことも多いな、と感じています。今日はシャンプーのタイミングと、それが髪や頭皮に与...

「朝シャンってやっぱりダメ？」朝シャンをする方、実は多いですよね。夜は疲れてシャワーだけ、朝に髪を洗ってすっきりしてから出かけるというルーティン。気持ちよくてやめられない、という気持ち、よくわかります。でも「朝シャンは髪に悪い」という話を聞...