パーマで髪が傷んだ原因と対策。美容師が教えるパーマダメージのケア

「パーマをかけてから髪がひどく傷んだ」「パーマ後のパサパサが気になる」とお悩みの方へ。美容師として、パーマダメージの原因と対策をご説明します。

パーマで髪が傷む理由

パーマは薬剤で髪の内部のシスチン結合を一度切断し、形を変えて再結合させる施術です。この過程でタンパク質の変性・流出が起こり、ダメージにつながります。

パーマダメージが大きくなる原因

• もともとダメージがある状態での施術
• カラーと同時期の施術（ダブルダメージ）
• パーマ後のケア不足
• 市販のパーマ液の使用

パーマダメージの対策

1. パーマ後1週間はシャンプーを優しく

パーマ直後は結合が不安定です。48時間はシャンプーを控え、その後もカール用・パーマ用のシャンプーをやさしく使いましょう。

2. 保湿ケアを徹底する

パーマ後は水分が抜けやすい状態です。保湿力の高いトリートメントとアウトバストリートメントで毎日保湿しましょう。カール用のクリームも乾燥防止に効果的です。

3. ヘアアイロンを控える

パーマ後のヘアアイロンはパーマを崩すだけでなく、ダメージを悪化させます。なるべく自然乾燥かディフューザー（風を拡散するドライヤーアタッチメント）を使いましょう。

美容師からのアドバイス

パーマとカラーを同じタイミングで行うのはできるだけ避けましょう。どちらも必要な場合は、間を2〜3週間空けることをおすすめします。髪の状態を美容師に正直に伝え、最適な施術計画を立ててもらいましょう。

まとめ

パーマダメージはアフターケアとダメージ予防の工夫で最小限にできます。パーマ後の保湿ケアを欠かさず行い、ヘアアイロンを控えることで、きれいなカールを長持ちさせましょう。