自分に似合う長さがわかりません——長さ選びのポイントを美容師が解説

「ショートにしたいけど似合うかわからない」「ロングを切ろうか迷ってる」——長さの悩み、本当によく聞きます。

長さ選びには、実はシンプルな基準があります。それを知るだけで、迷いがぐっと少なくなります。

長さを決める3つの基準

• 首の長さ——首が長い人はショートが映える。短い人はミディアム〜ロングが合いやすい
• 顔の形——丸顔は長め、面長は短め・横に広がるシルエットが得意
• ライフスタイル——手入れの時間・仕事・育児などによって「使いやすい長さ」が違う

「切ってみたら違った」を防ぐには

美容師に事前に相談することが一番の防止策です。「この長さにしたいんですが、私に似合いますか？」と聞いてみてください。顔立ちと骨格を見た上で、正直な意見をもらえます。

また、参考写真を2〜3枚持っていくと「この人と骨格が似てるか似てないか」という判断材料になります。

迷ったときはミディアムが無難

「とにかくどの長さにすべきか全然わからない」という場合は、鎖骨あたりのミディアムがもっとも幅広い顔型・骨格に対応できる長さです。まずはここから始めて、少しずつ調整していくのも賢い方法です。

どの長さでも髪のケアは大切

どんな長さでも、髪の質感がよければ似合う度が上がります。ツヤとまとまりを意識したケアで、長さの選択肢を広げましょう。

長さは試行錯誤でいい

髪は伸びます。失敗しても必ず戻せる。だから「似合わなかったら怖い」と思いすぎず、少しだけ勇気を出してみてください。