2026-06

「成分を見てシャンプーを選ぶ」ことの重要性育毛や薄毛対策のためにシャンプーを選ぶとき、「有名ブランドだから」「テレビCMで見たから」という理由で選んでいませんか？美容師として20年以上働いてきた中で、成分を確認せずに使い続けていたシャンプー...

「毎日シャンプーしなきゃ」は本当に正しいのか？「毎日シャンプーしないと不潔」「逆に毎日洗うと頭皮に悪い」——シャンプーの頻度についてはさまざまな意見があり、どれが正しいのかわからないという方は多いです。美容師として20年以上、毎日お客さまの...

市販の育毛剤、本当に効果があるものはどれ？ドラッグストアに行くと、棚いっぱいに並ぶ育毛剤。どれを選べばいいか迷って、なんとなく有名ブランドのものを買ってしまう——そんな経験はありませんか？美容師として20年以上働いてきた経験と、成分について...

「育毛シャンプー」は何が普通のシャンプーと違うのかドラッグストアに並ぶ育毛シャンプーを見ると、「発毛促進」「頭皮環境改善」「抜け毛予防」といったキャッチコピーが目に入ります。しかし実際のところ、どれを選べばいいのか、本当に効果があるのか、成...

頭皮が赤い・痛い——それは「敏感頭皮」のサインかもしれない「シャンプーを変えたら頭皮がかゆくなった」「疲れると頭皮がピリピリする」「花粉の季節に頭皮の赤みが増す」——こうした症状に心当たりがある方は、敏感頭皮の可能性があります。敏感頭皮を放...

頭皮がべたつく人ほど薄毛リスクが高い理由「朝起きたら頭皮がべたべた」「洗っても夕方にはにおいが気になる」——こうした脂性頭皮の悩みは、単なる不快感にとどまらず、薄毛の進行と深く結びついています。美容師として20年以上、脂性頭皮のお客さまを多...

「乾燥頭皮」は薄毛のサインかもしれない「頭皮が乾燥するのは仕方ない」と思っていませんか？しかし乾燥頭皮を放置すると、バリア機能の低下→炎症→毛根へのダメージという流れで薄毛が進行することがあります。美容師として20年以上、乾燥頭皮に悩むお客...

頭皮にも「タイプ」がある——あなたはどれ？肌のタイプが人によって違うように、頭皮にも乾燥・脂性・混合・敏感などのタイプがあります。美容師として20年以上、毎日たくさんのお客さまの頭皮に触れてきましたが、「自分の頭皮タイプを正しく把握している...

頭皮の炎症が薄毛を悪化させる——見落とされがちな問題「育毛剤を使っているのに改善しない」「AGA治療を始めたのに思ったより効果が出ない」——そういったお客さまの頭皮を見ると、脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）を併発しているケースが非常に多い...

どこに行けばいい？——AGAクリニック・皮膚科の選び方「薄毛を本格的に治療したい」と思ったとき、どこに行けばいいのか迷う方は多いです。AGAクリニック・皮膚科・総合病院、それぞれの特徴と選び方のポイントを美容師の視点からお伝えします。AGA...