2026-06

美容師歴20年以上の私が、薄毛ケアについて聞かれる中でとても興味深い質問があります。「自分でやるケアと、サロンでプロにやってもらうのでは、どっちが効果的ですか？」というものです。結論から言うと、これも「どちらが正解か」ではなく「役割が違う」...

美容師歴20年以上の私が、薄毛に悩む方から「育毛サプリを飲んでいるけど効果がわからない。食事を変えた方がいいですか？」とよく聞かれます。サプリか、食事か——どちらが薄毛ケアに効果的なのか。これは「どちらが正しい」という二択ではありません。両...

美容師歴20年以上の私が、ドラッグストアでお客様からよく相談されるひとつが「スカルプシャンプーって普通のシャンプーと何が違うの？値段が高いけど意味あるの？」という質問です。正直に言います。スカルプシャンプーが「有効なケース」と「普通のシャン...

美容師歴20年以上の私が、薄毛ケアを始めようとしているお客様からよく相談されるのが「市販品でいいのか、クリニックに行った方がいいのか」という選択の迷いです。どちらにも「メリット」と「限界」があります。大切なのは、今の自分の薄毛の状態と目標に...

美容師歴20年以上の私が、冬になると増える悩みのひとつが「頭皮がカサカサで、フケが増えた」「髪がパサつくようになった」というものです。そしてその延長に、「なんとなく髪が細くなった気がする」という薄毛の不安が重なるケースが多くあります。冬は空...

美容師歴20年以上の私が、毎年秋になると必ず増える相談があります。「急に抜け毛がひどくなった……」「お風呂の排水溝が詰まるほど抜けている」という声です。実は秋は、1年の中で最も抜け毛が増えやすい季節のひとつ。でも「秋の抜け毛」のほとんどは、...

美容師歴20年以上の私が、夏になると増える相談のひとつが「頭皮がベタつく・かゆい・臭い」という悩みです。そしてその延長線上に「最近髪が細くなってきた気がする」という薄毛の悩みが続きます。夏は紫外線・汗・蒸れという三重苦で頭皮がダメージを受け...

美容師歴20年以上の私が、毎年春になると増える相談があります。「最近なんか抜け毛が増えた気がして……」という声です。冬を越えた頃から、抜け毛の量が変わったと感じる方は非常に多いのです。実は春は、薄毛ケアという観点から見ると要注意の季節。花粉...

美容師歴20年以上の私が、薄毛に悩む方から時々いただく質問があります。「もう50代だけど、今から薄毛ケアを始めても遅いですよね？」「60代でも意味ありますか？」——そう聞かれるたびに、私はこう答えます。「遅すぎることはありません」と。でも、...

美容師歴20年以上の私が、薄毛に悩む方から必ずと言っていいほど聞かれる質問があります。「育毛剤と発毛剤って何が違うんですか？」——この違いを正確に知っている方は、実はほとんどいません。薬局で並んでいる商品を見ても、パッケージはどれも似たよう...