2026-06

美容師歴20年以上の私が、お客様から一番多く聞かれる質問のひとつが「最近抜け毛が多いんですが、異常ですか？」というものです。「1日100本以上抜けた」「枕に毛が落ちていた」「お風呂の排水溝がすごいことになっている」——そんな悩みを抱えている...

美容師歴20年以上、毎日お客様の髪と向き合う中で、薄毛に関するご質問を本当にたくさんいただいてきました。「こんなこと聞いていいのかな」と遠慮がちに聞いてくださる方も多いですが、どんな疑問にも正直にお答えするのが私のスタンスです。今回は、サロ...

美容師歴20年以上、これまで数千人以上の頭皮と向き合ってきました。その中でもっとも多い「誤解」のひとつが、「遺伝があるから薄毛は諦めるしかない」という考え方です。父親や祖父が薄毛だから、自分もきっとそうなる。だから何をしても無駄——そう思っ...

数年前からSNSで話題になっている「湯シャン（シャンプーをやめてお湯だけで洗う）」。「シャンプーをやめたら抜け毛が減った」「髪が増えた」という声が拡散され、試した方も多いと思います。美容師として20年以上、頭皮のプロとしてこの問いに向き合っ...

「帽子をかぶるから薄毛になるんじゃないか」——美容師として20年以上働いてきた中で、この質問を何十回受けたかわかりません。仕事柄帽子をかぶる方・おしゃれで帽子が好きな方が、薄毛を気にして帽子をやめようとしているケースも見てきました。今回は「...

「育毛剤より黒ゴマが効く」「頭皮を叩くと血行が良くなる」「ストレスなければ薄毛にならない」——美容師として20年以上働いてきた中で、お客さまから信じられないほど多くの「薄毛の嘘」を聞いてきました。間違った情報を信じて逆効果なケアを続けている...

「自分はまだ若いから薄毛なんて関係ない」——美容師として20年以上働いてきた経験から言えば、これが最も危険な思い込みです。実際、20代前半から薄毛が始まるAGAは珍しくありません。そして20代のうちに予防習慣を身につけた人と、「気になってか...

「出産してから髪が抜けすぎて怖い」「産後半年経っても抜け毛が止まらない」——美容師として20年以上、産後ママのお客さまからこうした声を数え切れないほど聞いてきました。産後の抜け毛は多くのママが経験する自然な現象ですが、適切にケアすることで回...

「薄毛が気になっているけど、ケアする時間がない」——美容師として20年以上働いてきた中で、忙しいビジネスマンのお客さまからこの言葉を何度聞いたかわかりません。しかし正直に言います。薄毛ケアに必要な時間は、1日10〜15分で十分です。問題は時...

「最近、薄毛が気になりはじめた」という方の仕事を聞くと、デスクワークの方が非常に多いです。美容師として20年以上、さまざまな職業のお客さまの頭皮を見てきましたが、長時間座りっぱなしで働く方の頭皮は、血行不良・ストレス・姿勢の悪さという三重苦...