2026-06

「美容院ってどのくらいの頻度で行くものなの？」「なんとなく伸びたら行くけど、正しいペースがわからない」という方、多いですよね。来店周期は、希望するスタイルや施術によって変わります。それぞれの目安をお伝えします。施術別・来店周期の目安カットの...

「頭皮ケアって、いつから始めればいいの？」という質問、よく受けます。「まだ若いから」「薄毛や白髪じゃないから大丈夫」と思って後回しにしている方も多いはず。美容師として正直にお伝えすると、頭皮ケアは「気になってから始める」より「気になる前に始...

「頭皮がカサカサする」「かゆみが出る」「フケが出るけど脂っぽい感じじゃない」——こういった悩みは、頭皮の乾燥が原因のことが多いです。顔や体の乾燥肌に悩む方と同じように、頭皮も適切な保湿が必要です。頭皮が乾燥する原因洗浄力の強いシャンプーで皮...

「夕方になると頭皮がベタつく」「シャンプーしてもすぐにべたっとする」という悩み、不快ですよね。頭皮のベタつきには原因があり、対策次第でかなり改善できます。美容師として多くのお客様の頭皮を見てきた経験から、よくある原因と対策をお伝えします。頭...

「頭皮が臭う気がする…」「夕方になると髪が臭くなる」という悩み、実は思っているより多くの方が抱えています。頭皮臭は気づきにくいですが、周りには伝わっていることもあります。臭いの原因を正しく理解すると、対策もシンプルになります。頭皮が臭う主な...

「頭皮用美容液って効果あるの？」「なんとなく良さそうだけど、高いし本当に必要なのかな」と迷っている方は多いと思います。結論から言うと、適切な製品を正しく使えば、確実に頭皮・髪に効果があります。ただし「何でもいい」わけではありません。頭皮美容...

「白髪って予防できるの？」これ、とても多い質問です。白髪が気になり始めた方や、親が白髪が多いから自分もなるんじゃないかと不安な方も多いですよね。正直に言うと、白髪を「完全に予防する」方法は現時点では存在しません。でも、「進行を遅らせる・出に...

「秋になると抜け毛が増える気がする」「春も抜け毛が多くて不安」——季節の変わり目に抜け毛が増えると感じている方、実はとても多いです。これは気のせいではなく、医学的・生物学的な根拠があります。抜け毛が季節で変わる理由髪の毛には「成長期→退行期...

「頭皮マッサージって本当に必要なの？」「なんとなくやったほうがいい気がするけど、効果があるのか正直わからない」という方も多いですよね。結論から言うと、頭皮マッサージには明確な効果があります。毎日5分でも続けることで、髪と頭皮の状態が変わって...

「頭皮が硬い」と言われたことはありますか？美容院でシャンプーしてもらったとき、「頭皮がかなり硬いですね」と指摘されてドキッとした方もいるかもしれません。頭皮の硬さは、実は髪の状態にも大きく影響しています。なぜ硬くなるのか、どんな影響があるの...