細くてボリュームが出ない悩みに!美容師が選ぶコンディショナー
「髪が細くてぺたんとなってしまう」「根元からボリュームが出ない」というお悩みは、特に日本人の女性に多いんですよ。実は使っているコンディショナーが「ぺたんこ」の原因になっている場合があるんです。今日は現役美容師として、細い髪に合うコンディショナー選びをお伝えします!
細い髪がぺたんとなる原因
細くて柔らかい髪がボリュームを出しにくい原因には、いくつかあります。
- 重力に負けやすい:1本1本が細いため、コシがなく根元から倒れやすい
- 油分が付くとすぐぺたんとなる:少量のシリコンや油分でも重みを感じやすい
- 皮脂の影響を受けやすい:頭皮の皮脂が毛根に付着するとさらに倒れやすくなる
コンディショナーが合っていないと、これらの問題を悪化させてしまうことがあります。
細い髪にNGなコンディショナーの特徴
シリコン量が多すぎるもの
「しっとり・しっかりコーティング」をうたうコンディショナーは、多くの場合シリコンが豊富に配合されています。これが細い髪にはコーティングしすぎてしまい、重みでぺたんとなる原因になります。
油性保湿成分が多すぎるもの
シア脂やアルガンオイルが多いタイプも、細い髪には重くなりすぎることがあります。
細い髪に向くコンディショナーの特徴
軽い仕上がり・ボリュームアップ効果
「サラサラ」「軽やか」「ふんわり」と表記されているコンディショナーを選びましょう。シリコンの量が少なめ、またはノンシリコンのものが向いています。
ハリ・コシを与える成分入り
- 加水分解ケラチン:少量で髪にハリを与える
- 加水分解シルク:細い髪に光沢とハリをプラス
- ビオチン:髪を内側から強化するビタミンの一種
- コラーゲン:弾力を与えてコシを出す
頭皮につけない設計
細い髪はベタつきやすいので、頭皮にコンディショナーが付かないよう、毛先中心の使い方ができる使いやすいテクスチャーのものを。
美容師がすすめる細い髪向けコンディショナー
ミルボン オージュア イミュライズ
ダメージ免疫を高めながら、軽い仕上がりを実現するラインです。細い髪を重くすることなく、ハリとコシを与えてくれます。根元からふんわりとした仕上がりが得られ、ボリュームが出やすくなります。
ミルボン オージュア ファインスイート
細くてコシのない髪のために特別に設計されたラインです。繊細な髪を重くすることなくしなやかにまとめてくれます。私が細毛のお客様に最もよく提案するラインです。
つるりんちょ
軽い使用感でボリュームを潰さず、まとまりを与えてくれます。細い髪の方でも使いやすい処方で、根元がつぶれにくいのが特徴です。
ケラフェクトコネクター
少量使用でしっかりケラチン補修ができるため、細い髪を重くせず補修できます。使い方のコツは「毛先のみに少量」を徹底すること。
細い髪のコンディショナーの正しい使い方
量は「少量」が基本
細い髪はコンディショナーをつけすぎると重さでぺたんとなります。使用量はいつもの半分くらいを目安に。少ない量でも「毛先中心に丁寧に塗布する」ことで十分な効果が得られます。
根元・頭皮は絶対につけない
ボリューム感をキープするために、根元2〜3cmにはコンディショナーをつけません。毛先から中間部分のみに塗布することが、細い髪の使い方の鉄則です。
置き時間は短めで
細い髪はコンディショナーが入りやすいため、長時間置きすぎると重くなります。1〜2分程度で十分です。
しっかりすすぐ
残留コンディショナーがボリュームをつぶすので、すすぎはしっかりと。根元周辺は特に念入りにすすいでください。
ドライヤーの使い方でボリュームアップ
トリートメントに加えて、乾かし方でもボリュームを出せます。
- タオルで根元を中心に水気をとる
- 下を向いた状態でドライヤーをあて、根元を起こすように乾かす
- ある程度乾いたら上を向いて根元を冷風で引き締める
- 仕上げは根元を指でつまみながら乾かすとふんわり感が出る
細い髪のボリュームケアに!美容師おすすめのアイテム
細くてボリュームが出にくい髪のケアに美容師がおすすめするアイテムをご紹介します。
細い髪でも使いやすい!つるりんちょはこちら
適度な軽さとまとまり感で、細い髪を重くしすぎずにケアできるつるりんちょ。毛先に少量使うだけで、根元のボリュームを潰さずにまとまりが生まれます。
細い髪のツヤとまとまりに!ReFaはこちら
細い髪を重くすることなくツヤとまとまりを与えるReFa ビューテック トリートメントを美容師がおすすめします。少量使いがポイントです。
細い髪向けのラインが揃う!ミルボン オージュアはこちら
細い髪の方に向いた軽い仕上がりのラインが揃うミルボン オージュア トリートメント。ハリとコシを与えながら重くならない処方で、根元ボリュームをキープします。
細い髪の集中補修にはミルボン グランドリンケージがおすすめ
細い髪のダメージを集中補修しながら、強度を取り戻すミルボン グランドリンケージ サロントリートメント。毛先の少量使いで細い髪でもケアできます。
細い髪の強度補修に!ケラフェクトコネクターはこちら
細くなった髪にケラチンを補充してハリとコシを与えるケラフェクトコネクターを美容師がおすすめします。少量を毛先のみに使うのがポイントです。
細毛・猫っ毛向けドライヤーもチェック
細毛・猫っ毛の髪にはドライヤー選びも大切です。ふんわりボリュームアップを助けてくれる、細毛向けおすすめドライヤーをご紹介します。
まとめ
- 細い髪には「軽い仕上がり」「ノンシリコンまたは軽量シリコン」のコンディショナーを
- シリコン・油性成分が多いものはぺたんとなる原因に
- ミルボン オージュア イミュライズ・ファインスイートが細毛に向いている
- 使う量は少なめ・根元につけない・しっかりすすぐが重要
- ドライヤーのテクニックもボリュームアップに有効
適切なコンディショナーとケアで、細い髪でもふんわりボリュームを楽しめますよ!


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