自分の髪質って何？美容師が教える髪質チェックの方法

「自分の髪質って何なんだろう？」と思ったことはありませんか？「くせ毛なのか直毛なのか、細いのか太いのか、自分でよくわからない」という方も多いです。

髪質を正確に知ることは、正しいケア選びの第一歩です。

髪質の4つの基本チェック項目

• ①くせ毛 or 直毛：乾かしたあとにうねりやまとまりのなさがあるか
• ②細い or 太い：1本の毛を触ってみて、コシがあるか・すぐ折れるか
• ③少ない or 多い：全体のボリューム、まとめたときの量感
• ④乾燥系 or 脂性系：夕方の頭皮・毛先の状態で判断

これらの組み合わせで「自分の髪質」が見えてきます。

よくある髪質パターン

• 細くてやわらかい：ボリュームが出にくく、ぺたんとしやすい
• 太くて硬い：まとまりにくく、広がりやすい
• くせ毛・うねり毛：湿気で広がる・乾かしても決まりにくい
• 乾燥毛：パサつき・枝毛・ダメージが出やすい
• 脂性頭皮：夕方になるとべたつき・臭いが気になる

自分の髪質を一番正確に教えてもらえる方法

美容師に「私の髪質ってどんな感じですか？」と聞いてみることが一番確実です。シャンプー中・カット中に触ることで、自分ではわからない状態まで見てもらえます。

髪質は変わることもある

髪質は固定されたものではなく、年齢・ホルモンバランス・生活習慣によって変化します。「以前は直毛だったのにくせが出てきた」「産後から髪が変わった」という方も多いです。定期的に美容師に確認してもらうことで、変化に対応したケアができます。