「カラーって、どのくらいのペースでするのが普通ですか？」
「頻繁すぎると傷むかな」「でも放置しすぎると根元が気になる」——カラーの頻度について悩んでいる方はたくさんいます。今日はカラーの種類別に適切な頻度の目安をお伝えします。
カラーの種類別 頻度の目安
リタッチ（根元の染め直し）
2〜3ヶ月に一度が目安。根元が1〜2cm伸びてくると目立ってくるため、この程度のペースが多いです。白髪が多い方はもう少し頻繁（1〜2ヶ月）になることも。
全体カラー
3〜4ヶ月に一度が理想。頻繁に全体カラーをするとダメージが蓄積するため、リタッチと組み合わせながら行うのがおすすめです。
ブリーチ
ダメージが大きいため3〜6ヶ月に一度が目安。それ以上の頻度は髪への負担が大きすぎます。
カラーの間の色を保つために
カラーとカラーの間に色を維持するためには、カラーシャンプー・カラートリートメントを活用するのが効果的です。次のサロン来店まできれいな状態を保てます。
カラーを長持ちさせるケアアイテム
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