新しいシャンプーに変えると最初きしむ理由と慣らし期間の話

新しいシャンプーに変えたとき、「あれ、なんか髪がきしむ…」「泡立ちが悪い気がする」と感じたことはありませんか？これ、実はよくあることで、決してシャンプーが悪いわけではないんです。美容師として、この「慣らし期間」について正直にお話しします。

なぜ最初にきしむの？

答えはシンプルで、前のシャンプーの成分（主にシリコン）が髪に残っているからです。

シリコン配合のシャンプーやコンディショナーを長期間使っていると、髪の表面にシリコンがコーティング層を作ります。これが「サラサラ感・ツルツル感」を生み出していた正体です。

ノンシリコンや成分系シャンプーに変えると、このコーティングが徐々に剥がれていきます。コーティングが取れた後は素の髪の状態が出てくるため、ダメージがあればパサつきや引っかかりを感じるようになります。これが「きしむ」と感じる主な原因です。

慣らし期間はどれくらい？

個人差はありますが、2週間〜1ヶ月程度が目安です。毎日洗うことでシリコンの残留が少しずつ落ち、新しいシャンプーの成分が髪になじんでくると、だんだん扱いやすくなってきます。

急にシリコン量が少ないシャンプーに変えるほど、最初のきしみ感が強くなる傾向があります。

慣らし期間を乗り越えるコツ

トリートメントをしっかり使う

移行期間中は、いつもより丁寧にトリートメントやヘアマスクを使うことで、きしみを抑えられます。

アウトバストリートメントを活用する

洗い流さないオイルやクリームを使うと、乾かした後のまとまりが格段によくなります。

焦らず2〜3週間待つ

「やっぱり合わないかも」と感じても、まずは2〜3週間続けてみてください。多くの場合は慣らし期間を過ぎると改善します。

こんな場合はシャンプーが本当に合っていない

以下のような症状が出ている場合は、単なる移行期ではなくシャンプーが合っていない可能性があります。

• 頭皮が赤い・ヒリヒリする
• 急激にフケが増えた
• 頭皮に強いかゆみが出た
• 1ヶ月以上経っても改善しない

このような場合は早めに使用を中止して、成分を確認し直しましょう。

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まとめ

「変えたらきしんだ」はよくある移行期の現象です。正しいシャンプー選びができていれば、慣らし期間を過ぎた後の髪はぐっとよくなります。焦らず、トリートメントでフォローしながら続けてみてください。

慣らし期間のきしみ対策はアウトバストリートメントで

きしみが気になる移行期に特におすすめなのが、ヘアオイルタイプのアウトバストリートメントです。「Ni’naic（ニネイク）」は30種の天然植物オイルとヘマチン・トリプルケラチン配合で、乾かした後のまとまりとツヤをしっかりサポート。慣らし期間のストレスを大幅に軽減してくれます。