美容師がすすめるドライヤー後のナイトケアルーティン

夜のケアが翌朝の髪を決める

美しい髪は夜のケアで作られます。ドライヤーで乾かした後のナイトケアルーティンを正しく行うことで、翌朝のスタイリングが劇的に楽になります。美容師が実践しているナイトケアをご紹介します。

STEP1:ドライヤーで完全に乾かす

寝る前は必ず完全に乾かしましょう。半乾きのまま寝ると雑菌繁殖・クセ固定・枕との摩擦ダメージが起きます。

STEP2:冷風で仕上げてキューティクルを整える

温風で乾かした後、冷風を全体に当てます。これだけでツヤが増し、翌朝の髪の扱いやすさが変わります。

STEP3:ナイト用ヘアオイルをつける

就寝前に毛先を中心にヘアオイルをつけます。睡眠中の枕との摩擦ダメージを軽減し、潤いを保ちます。

STEP4:シルクまたはサテンの枕カバーを使う

通常のコットン枕カバーより摩擦が少なく、寝ぐせがつきにくいです。美容師の多くが実践しているナイトケアの一つです。

STEP5:ゆるくまとめてから寝る

ロングヘアの方はゆるいお団子や三つ編みにしてから寝ると、寝ぐせがつきにくく翌朝の扱いが楽になります。きつく結ぶと逆効果なので注意。

ナイトケアをさらに充実させるドライヤー

夜のケアルーティンをより効果的にするドライヤーをご紹介します。

まとめ

夜のケアルーティンは「完全乾燥→冷風仕上げ→ナイトオイル→シルク枕→ゆるめにまとめる」が基本です。毎晩続けることで翌朝の髪の質が変わります。

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