「カットって、どのくらいの頻度でするものなの？」「伸びたら行けばいいの？それとも定期的に行ったほうがいい？」と迷っている方は多いですよね。
カットの頻度は、希望するスタイルや髪の長さによって変わりますが、基本的な目安があります。
髪型別・カット頻度の目安
- ショート：1〜1.5ヶ月に1回（形が崩れやすい）
- ボブ：1.5〜2ヶ月に1回
- ミディアム：2〜3ヶ月に1回
- ロング：3〜4ヶ月に1回（形は崩れにくいが毛先のダメージが蓄積）
ショートやボブは長さが変わると全体のバランスが崩れやすいため、こまめなカットが必要です。ロングは長さが変わっても形が崩れにくいですが、毛先のダメージが蓄積しやすいです。
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カットをサボるとどうなる？
- 毛先の枝毛・傷みが広がる
- スタイルが崩れてまとまりにくくなる
- 次回のカットで大幅に切らなければならなくなる
「髪を伸ばしたい」場合でも、2〜3ヶ月に1回毛先を少し整えるだけで、ダメージの蓄積を防ぎながらきれいに伸ばすことができます。
「メンテナンスカット」という考え方
大きく変えなくても、毛先を1〜2cm整えるだけのメンテナンスカットを定期的にするのがおすすめです。費用も抑えられ、常にきれいな状態を保てます。
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カット頻度を美容師に相談してみよう
「次は何ヶ月後に来ればいいですか？」と聞いてみてください。担当美容師があなたの髪の成長速度やスタイルに合わせてアドバイスしてくれます。自分では気づきにくい「最適なタイミング」を教えてもらえますよ。
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