育毛の記事

「毎日シャンプーしなきゃ」は本当に正しいのか？「毎日シャンプーしないと不潔」「逆に毎日洗うと頭皮に悪い」——シャンプーの頻度についてはさまざまな意見があり、どれが正しいのかわからないという方は多いです。美容師として20年以上、毎日お客さまの...

市販の育毛剤、本当に効果があるものはどれ？ドラッグストアに行くと、棚いっぱいに並ぶ育毛剤。どれを選べばいいか迷って、なんとなく有名ブランドのものを買ってしまう——そんな経験はありませんか？美容師として20年以上働いてきた経験と、成分について...

頭皮にも「タイプ」がある——あなたはどれ？肌のタイプが人によって違うように、頭皮にも乾燥・脂性・混合・敏感などのタイプがあります。美容師として20年以上、毎日たくさんのお客さまの頭皮に触れてきましたが、「自分の頭皮タイプを正しく把握している...

枕を変えたら抜け毛が減った——本当の話「枕と薄毛が関係する？」と意外に思う方もいるかもしれません。しかし美容師として20年以上働いていると、睡眠中の摩擦ダメージで頭皮・毛根が傷んでいるお客さまを数多く見てきました。毎晩6〜8時間、頭皮が枕に...

食事で髪は変わる——美容師20年以上の実感美容師として20年以上、数えきれないほどのお客さまの髪に触れてきました。髪の毛が元気な人と、薄くなっている人では、日々の食生活に明らかな違いがあります。今回は薄毛・抜け毛に悩む方に知ってほしい「食べ...

「先月まで大丈夫だったのに、急に抜け毛が増えた」「季節の変わり目になると毎回増える気がする」「転職・引っ越しの後から急に…」美容師歴20年以上の私は、こういったお話を毎年秋口に特に多く聞きます。まず安心してほしいのですが、季節性の抜け毛は、...

「まだそこまでひどくないけど、このまま進んだら怖い」その感覚、正解です。美容師歴20年以上の私が言えることがあります。薄毛ケアで一番効果的なタイミングは、「軽い段階で始めること」です。なぜ「今の段階」が一番チャンスなのか薄毛が進行するとき、...

大切な人の薄毛が、気になっている。でも、直接言ったら傷つけてしまいそうで。何もできずにいる方へ、美容師歴20年以上の私がお答えします。美容師として見てきた「パートナーに言われた」ケース現場でよく聞くのが、「妻に言われて来ました」「彼女に薦め...

育児の合間に、ふと気づいた。「髪、こんなに抜けてたっけ…」または、「最近、なんか頭が軽くなった気がする。更年期、かな」自分のことを後回しにしながら、それでも不安で、夜にこっそり調べている。この記事は、そんなあなたに向けて書きました。まず一番...

これ、意外と多い悩みです。「頭、洗ってるのになんか臭う気がして…」「頭皮が脂っぽくて、正直コンプレックスで」「分け目が薄くなってきたの、もしかして見えてる？」こういう悩み、リアルでは絶対に相談できない。美容師には話せても、友人には言いにくい...