「汗で髪がぺたっとなる」「なんかベタつく」「カラーがすぐ抜ける」「頭皮が気になる」——暑い季節になると一気に増えてくる、髪と頭皮への不快感。
スキンケアに夏対策はするのに、ヘアケアの夏対策はノーケア……という方、実は多いんです。でも夏こそ、髪と頭皮には一番ダメージが蓄積しやすい季節です。
夏に起きやすい髪と頭皮の不快感
① 汗でベタつく・崩れる
夏の汗は皮脂と混ざって頭皮に残りやすく、毛穴詰まりや臭いの原因になります。さらに汗によってスタイリングが崩れ、前髪がぺったんこになったり、広がりやすくなったりします。せっかく朝整えた髪が昼には崩れている……という経験、心当たりがある方も多いはず。
② 紫外線でカラーが退色する
夏の紫外線は、カラーリングした髪にとって大敵です。紫外線がキューティクルを傷め、カラーの色素が抜けやすくなります。「美容室でカラーしてもすぐ色が変わる」「気づいたら赤みが出てきた」という方は、UV対策ができていない可能性があります。
③ 頭皮臭・フケが気になる
汗・皮脂・熱が重なる夏は、頭皮環境が最も乱れやすい季節。「自分では気づかないけど、頭皮臭が気になる」「フケが増えた」という変化は、頭皮の炎症や常在菌バランスの崩れが原因であることが多いです。
④ パサつきと乾燥ダメージ
紫外線と冷房の乾燥のダブルパンチで、夏は髪内部の水分が失われやすくなります。外は暑いのに、室内の冷房で乾燥している——この環境差が髪のパサつきを引き起こします。
夏の不快感を回避するケアの考え方
夏のヘアケアで意識してほしいのは「守る」という発想です。
- 頭皮をしっかり洗う：汗・皮脂・花粉をその日のうちにリセット
- カラーを守る：UV・熱から色素を守るアイテムを取り入れる
- 保湿を忘れない：暑い季節でも乾燥ケアは必要
「夏は汗をかくから、さっぱり洗えればいい」と思いがちですが、洗い方・洗うものを変えるだけで、夏の不快感はかなり変わってきます。
夏の不快感に対応するサロン専用ケア
頭皮の汚れ・臭いをリセット｜ルベル イオ クレンジングシャンプー
夏の頭皮ケアにまず取り入れてほしいのが、頭皮クレンジングに特化したシャンプーです。通常のシャンプーでは落としきれない毛穴の汚れや皮脂・汗をしっかりと除去し、頭皮環境をリセットしてくれます。
使うたびに頭皮がすっきり軽くなる感覚があり、「頭皮臭が気になっていたのに、使い始めてから気にならなくなった」という声も多い一品。週に2〜3回、いつものシャンプーの前に使うだけでOKです。夏の頭皮の不快感を根本からケアする、スタートアイテムとしておすすめします。
カラーの退色・ダメージを防ぐ｜ナプラ ケアテクトHB カラートリートメント
カラーをしている方に夏こそ使ってほしいのが、カラーケアに特化したトリートメントです。カラー後の髪を補修しながら、色持ちをサポートする成分が配合されており、紫外線ダメージによる退色を抑える効果が期待できます。
「美容室に行くたびに色が抜けている」「思ったより早く色落ちする」という方のお悩みに直接アプローチ。トリートメントを変えるだけでカラーの持ちが変わってくるので、「また染め直しか…」という悔しさを感じる前に、ぜひ取り入れてみてください。夏のヘアカラーを長く楽しむための、毎日の習慣として最適です。
夏の不快感は「予防」で変わる
汗・ベタつき・退色・頭皮臭——これらはすべて、夏に多くの方が感じる不快感です。でも「仕方ない」と諦める必要はありません。
夏に合ったケアアイテムに切り替えることで、不快感を「予防」することができます。スキンケアに日焼け止めを取り入れるように、ヘアケアにも夏仕様のアイテムを。
暑い季節も、髪と頭皮の状態が整っていれば、気分が違います。不快感を回避して、夏も自信を持って過ごしてください。
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