ヘアオイルとトリートメントの併用はあり？美容師が解説

ヘアオイルとトリートメントを両方使う効果

「ヘアオイルとトリートメント、どちらか一方でいいの？」という質問はとても多いです。結論から言うと、両方を正しく使い分けることで相乗効果が生まれます。トリートメントは髪の内部を補修・保湿し、ヘアオイルは外側からコーティングして保護するという役割の違いがあります。

• トリートメント：内部補修・保湿・栄養補給が目的
• ヘアオイル：表面コーティング・ツヤ出し・外部ダメージ保護が目的
• 内側と外側の両方からケアすることでより高い効果が得られる

順番の重要性（トリートメント→ヘアオイルが基本）

ヘアオイルとトリートメントを使う場合、順番がとても重要です。

• インバストリートメント（洗い流すタイプ）：シャンプー後にトリートメントをつけて洗い流す→その後ドライヤー前にヘアオイルをつける
• アウトバストリートメント：洗い流さないトリートメントとヘアオイルを両方使う場合は、トリートメント→オイルの順が基本
• オイルを先につけるとトリートメントの成分が浸透しにくくなるため注意

どちらかだけで十分な場合

すべての人に両方が必要なわけではありません。

• ダメージが少なく健康な髪の人：ヘアオイルのみで十分なことが多い
• 細くてペタンとしやすい髪の人：トリートメントとオイルの重ね使いで重くなりすぎる場合もある
• ひどいダメージ・パサつきが悩みの人：両方の使用が効果的

相性の良い組み合わせ

ヘアオイルとトリートメントを組み合わせる際のコツをご紹介します。

• 重めトリートメント＋軽めオイル（仕上がりが重くなりすぎない）
• 保湿系トリートメント＋UVカットオイル（内外からのWケア）
• 同ブランドのシリーズで揃えると成分の相性が良く効果を発揮しやすい

まとめ

ヘアオイルとトリートメントの併用は効果的ですが、順番と量が重要です。基本はトリートメント→ヘアオイルの順で使い、自分の髪の状態に応じて量を調整しましょう。ダメージが気になる方はぜひ両方を取り入れて、内側と外側の両方からケアする習慣をつけてください。